Seit vielen Jahren arbeite ich mit Menschen im Shiatsu – mit der Erfahrung aus vielen tausend Behandlungen.

Ich bin anerkannter Shiatsu-Praktiker, arbeite nach der Methode von Shizuto Masunaga – auch bekannt als Zen-Shiatsu – und gehöre zu den Mitbegründern des Europäischen Shiatsu Instituts. Seit 1989 leite ich das ESI in München.

Diese lange Zeit hat meinen Zugang zu Shiatsu geprägt. Es gibt keinen festen Ablauf. Jede Behandlung entwickelt sich aus dem, was im Moment da ist – im Körper, im Atem, in der Berührung.

Shiatsu kann dabei unterstützen, Spannungen zu lösen, die eigene Wahrnehmung zu vertiefen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Ich bin dabei präsent, nehme wahr, was sich zeigt, und arbeite von dort aus weiter.

Vielleicht ist es ein Anfang, es einfach einmal auszuprobieren.

Shiatsu wird bei unterschiedlichen körperlichen und seelischen Belastungen in Anspruch genommen.

Dazu gehören unter anderem:

• Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden
• Migräne und Spannungskopfschmerzen
• stressbedingte Erschöpfung und Burnout
• Schlafstörungen
• innere Unruhe oder anhaltende Anspannung
• Zyklusbeschwerden wie PMS
• Phasen von Veränderung, Überforderung oder Neuorientierung

Auch in belastenden Lebenssituationen – etwa nach intensiven Erfahrungen oder in Zeiten innerer Erschütterung – kann Shiatsu eine ruhige, stabilisierende Begleitung sein.

Die Behandlung kann dazu beitragen, den Körper zu entlasten, das Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr Boden unter den Füßen zu spüren.